Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Салат с авокадо и беконом

Готовить:20 минут
2 порции
1/1
Лоскутова Марианна

Автор рецептаЛоскутова Марианна

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность729.4 ккал
Белки16.6 г
Жиры66.8 г
Углеводы13.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
1 штука
200 г
150 г
100 г
15 г
40 г
1 штука
по вкусу
4 столовые ложки
1 пучок
по вкусу
1 кусок

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    Нарвать салатные листья руками.

  2. 2

    Мелко нарезать петрушку.

  3. 3

    Добавить петрушку в салат.

  4. 4

    Мелко нарезать чеснок.

  5. 5

    Очистить огурец и нарезать кубиками.

  6. 6

    Некрупно нарезать перец.

  7. 7

    Нарезать полосками бекон и выложить на сухую разогретую сковороду.

  8. 8

    Приправить перцем.

  9. 9

    Обжаривать, периодически помешивая, 3–4 минуты.

  10. 10

    Переложить бекон в отдельное блюдо охлаждаться.

  11. 11

    Объединить овощи в миске.

  12. 12

    Мелко нарезать лук.

  13. 13

    Очистить и нарезать авокадо кубиками. Сбрызнуть соком лимона и посолить.

  14. 14

    Добавить авокадо в салат и приправить маслом.

  15. 15

    Добавить бекон, перемешать и подавать.