Спецпроект
Салат с грибами и яйцом
Готовить:20 минут
2 порции
Автор рецептаЛоскутова Марианна
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность304.3 ккал
Белки11.1 г
Жиры24.9 г
Углеводы8.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| 2 штуки | |
| ½ штук | |
| 6 штук | |
| 1 штука | |
| 1 штука | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 1 ½ столовых ложек | |
| 1 чайная ложка | |
| 1 кусок | |
| ½ чайных ложек | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Из яиц приготовить самую обыкновенную яичницу или омлет. Нарезать тонкой соломкой.
- 2
Также соломкой нарезать огурец и объединить в глубокой миске. Посолить.
- 3
Некрупно нарезать лук.
- 4
Грибы нарезать соломкой.
- 5
Добавить грибы в салат.
- 6
Авокадо нарезать соломкой.
- 7
Сбрызнуть соком лайма и посолить.
- 8
Добавить в салат.
- 9
Заправить майонезом, соевым соусом и кунжутным маслом.
- 10
Перемешать и добавить лук. Готово!