Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Салат с индейкой и грибами

Готовить:40 минут
4 порции
1/1
Изображение отсутствует

Автор рецептаВера Мешко

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность142.5 ккал
Белки18.6 г
Жиры1.1 г
Углеводы15.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
300 г
200 г
150 г
100 г
50 г
2 штуки
½ чайных ложек
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:40 минут
  1. 1

    Разогреть в сотейнике растительное масло, развести в нем половину чайной ложки куркумы.

  2. 2

    Нарезать индейку тоненькими лепестками, обжарить.

  3. 3

    Мелко нарезать и отдельно обжарить в растительном масле грибы.

  4. 4

    Дать индейке и грибам немного остыть, смешать их, добавить помидоры черри (нарезанные на 4 части), сухарики, листья шпината (нарезать или порвать на кусочки), нарезанные на дольки стебли сельдерея.

  5. 5

    Сбрызнуть лимонным соком.

  6. 6

    Посолить по вкусу, заправить оливковым маслом.

Совет по рецепту

Вешенки можно заменить шампиньонами