Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Салат с кальмарами и томатами

Готовить:20 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаАлександр Антропов

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность915 ккал
Белки107.1 г
Жиры45.6 г
Углеводы16.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
4 штуки
12 штук
1 головка
3 зубчика
150 г
100 г
6 столовых ложек
3 столовые ложки
2 столовые ложки
½ пучков
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    В небольшой миске соединить лимонный сок, уксус, оливковое масло, измельченный чеснок, соль и перец.

  2. 2

    Залить этим рубленую зелень и очищенный, нарезанный кольцами красный лук. Дать настояться.

  3. 3

    Вареные кальмары и маслины порезать кольцами. Томаты черри разрезать пополам, обычные — кубиками. Так же порезать сыр фета.

  4. 4

    Соединить эти ингредиенты с заправкой, хорошенько перемешать и дать немного настояться.