Спецпроект
Салат с клюквой и шпинатом
Готовить:10 минут
4 порции
Автор рецептаМария Ларионова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность148.8 ккал
Белки3.6 г
Жиры1.7 г
Углеводы32.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| 280 г | |
| 65 г | |
| 1 головка | |
| 5 столовых ложек | |
| ½ стаканов | |
| 2 столовые ложки |
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Промойте и высушите шпинат.
- 2
Разложите шпинат равномерно по 4 блюдцам для салата.
- 3
Поверх шпината положите 2 столовых ложки сушеной клюквы и дольки лука.
- 4
Смешайте все ингредиенты для заправки в стеклянной миске при помощи венчика.
- 5
Разогрейте салат в микроволновой печи на максимальной мощности в течение 1 минуты или пока салат не станет теплым.