Спецпроект
Салат с козьим сыром
Готовить:7 минут
3 порции
Автор рецептаЛоскутова Марианна
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность121.6 ккал
Белки8.8 г
Жиры8.4 г
Углеводы1.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
3 порции
| 125 г | |
| по вкусу | |
| 115 г | |
| по вкусу | |
| 55 г | |
| 20 г | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:7 минут
- 1
Руколу промыть в холодной воде и выложить на тарелку.
- 2
Айсберг мелко нарезать.
- 3
Отправить его к зелени.
- 4
Микрозелень некрупно нарезать.
- 5
Добавить ее в салат.
- 6
Помидоры разрезать пополам.
- 7
Добавить их к остальным инредиентам.
- 8
Сыр нарезать небольшими кубиками.
- 9
Отправить его в салат.
- 10
Заправить оливковым маслом.
- 11
Приправить перцем чили и подавать.