Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Салат с нутом, помидорами и мятой

Готовить:15 минут
4 порции
1/1
Изображение отсутствует

Автор рецептаСаша Давыденко

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность286.8 ккал
Белки10.3 г
Жиры13.1 г
Углеводы33.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
200 г
200 г
½ пучков
150 г
по вкусу
по вкусу
2 столовые ложки

Инструкция приготовления

Готовить:15 минут
  1. 1

    Смешайте нут, порезанные помидоры, огурцы.

  2. 2

    Заправьте салат оливковым маслом, посолите, поперчите. Посыпьте сверху листьями мяты.