
Автор рецептаВалечка Родина
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 500 г | |
| 1 штука | |
| 3 штуки | |
| 5 столовых ложек | |
| 400 г | |
| 1 штука | |
| 2 зубчика |
Капусту мелко нашинковать, чтобы получилась соломкой. Морковку натереть на крупной терке (я использую терку для моркови по-корейски) и добавить к капусте.
Куриное филе нарезать соломкой, обжарить на раст.масле до золотистой корочки, добавить чеснок (крупно нарезать), лук ( нарезать полукольцами), добавить кетчуп, соевый соус или воду - по вкусу - тушить до готовности. Когда остынет - добавить к капусте.
Смешать яйца и майонез, по вкусу добавить приправу. На хорошо разогретую скороводу влить эту массу, и поджарить омлет-блин. Этот блин остудить, свернуть трубочкой и нарезать соломкой поперек. Добавить к капусте.
Все заправить майонезом.
Пропорции всех ингредиентов даны приблизительно. Я все делаю «на глаз».