Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Салат с рыбой и сухариками

Готовить:40 минут
4 порции
1/1
Изображение отсутствует

Автор рецептаАлина

В этом рецепте важную роль играют домашние сухарики, нейтрализующие копченость консервов. Но тут есть один нюанс: соединяйте сухарики с остальными ингредиентами сразу перед подачей на стол, чтобы они не промокли.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность300.3 ккал
Белки14.6 г
Жиры19 г
Углеводы17.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
по вкусу
3 столовые ложки
1 банка
1 штука
1 штука
2 штуки
3 штуки
1 банка
½ штук

Инструкция приготовления

Готовить:40 минут
  1. 1

    Сначала приготовить сухарики. Половину батона нарезать мелкими кубиками, хорошо подсушить в духовке. Как остынет, залить маслом из консервов, перемешать, оставить для пропитки.

  2. 2

    Яйца, огурцы, небольшую луковицу порезать на маленькие кубики, добавить зеленый горошек, тертую на крупной терке вареную морковь.

  3. 3

    Шпроты размять, перемешать с сухариками и готовой смесью из яиц и овощей, чуть посолить, приправить майонезом. Сразу же подавать на стол, чтобы сухарики не успели потерять хрусткость. p>

Этот рецепт в статьях