Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Салат с рисом в индийском стиле

Готовить:30 минут
6 порций
Изображение отсутствует

Автор рецептаДарья Уварова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность202.1 ккал
Белки5.8 г
Жиры3 г
Углеводы37.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
1.2 стаканов
по вкусу
по вкусу
20 г
150 г
150 г
170 г
½ стаканов
3 столовые ложки
1 столовая ложка
1 штука
35 г

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Отварите рис в подсоленной воде так же, как если бы вы готовили макароны до состояния аль денте. Для белого риса будет достаточно 15 минут, для бурого – 30 и более. Слейте воду и промойте в холодной воде. Затем смешайте в большой чаше с овощами.

  2. 2

    В чаше для блендера смешайте черный перец, кокосовое молоко, уксус и перемешайте в течение 30 секунд до получения кремообразной жидкости. Попробуйте на вкус и добавьте еще уксус по желанию. При необходимости добавьте карри, соль, перец.

  3. 3

    Смешайте соус с рисом и овощами с помощью 2 больших вилок. Добавьте чили и специи по вкусу.

  4. 4

    Подавайте при комнатной температуре.