Спецпроект
Салат с тунцом
Готовить:20 минут
2 порции
Автор рецептаОлеся Потапова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность317.6 ккал
Белки23.5 г
Жиры20.6 г
Углеводы9.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| 100 г | |
| 1 штука | |
| 1 штука | |
| 1 штука | |
| 50 г | |
| 30 г | |
| 100 г |
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Подготовить все необходимые ингредиенты.
- 2
Яйцо отварить вкрутую.
- 3
Натереть сыр на терке.
- 4
Нарезать пекинскую капусту.
- 5
Нарезать лук полукольцами.
- 6
Нарезать огурцы.
- 7
Нарезать яйцо.
- 8
Переложить в миску огурец, яйцо, тунца, сыр, пекинскую капусту, лук, майонез.
- 9
Перемешать.
- 10
Выложить на тарелку.