Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Салат с тунцом

Готовить:40 минут
6 порций
1/1
Валентина

Автор рецептаВалентина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность233.2 ккал
Белки18 г
Жиры10.2 г
Углеводы17.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
1 банка
100 г
4 штуки
1 штука
4 штуки
200 г
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:40 минут
  1. 1

    Подготовить ингредиенты для приготовления салата с тунцом. Картофель помыть и отварить в мундире. Также отварить яйца.

  2. 2

    Картофель и яйца почистить.

  3. 3

    В форму с высокими бортиками натереть картофель на крупной тёрке.

  4. 4

    Разровнять слой, слегка придавливая ложкой. При необходимости посолить по вкусу.

  5. 5

    Смазать слой майонезом.

  6. 6

    Слить лишнюю жидкость из банки с тунцом, измельчить его и выложить ровным слоем.

  7. 7

    Мелко порезать небольшую головку лука.

  8. 8

    Лук посыпать сверху и смазать майонезом.

  9. 9

    Желтки отделить от белков.

  10. 10

    Натереть на крупной тёрке белки, сверху — крабовые палочки.

  11. 11

    Следующим слоем натереть сыр и равномерно нанести майонез.

  12. 12

    Завершающим слоем будут желтки, натёртые на мелкой тёрке. Перед подачей желательно салат с тунцом убрать в холодильник на пару часов для пропитки всех слоев.