Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Салат со шпинатом, малиной и фетой

Готовить:30 минут
6 порций
1/1
Изображение отсутствует

Автор рецептаОльга Худина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность212.2 ккал
Белки4.5 г
Жиры19.8 г
Углеводы4 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
60 мл
1 столовая ложка
1 чайная ложка
½ чайных ложек
1 штука
100 г
45 г
120 г
100 г

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    В банке смешайте оливковое масло, уксус, горчицу, сахар, немного соли и перца. Закройте крышкой и хорошо встряхните.

  2. 2

    Ножом для цитрусовых срежьте цедру с лимона (только желтую часть) и порежьте на очень тонкие полоски.

  3. 3

    Выложите листья шпината (лучше брать маленькие листья) в большую миску, посыпьте цедрой, малиной и фетой. Сбрызните заправкой, перемешайте и подавайте.