Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Салат витаминный

Готовить:1 час
4 порции
1/1
Изабелла Грачева

Автор рецептаИзабелла Грачева

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность163.2 ккал
Белки6.4 г
Жиры11.8 г
Углеводы7.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
5 штук
2 штуки
по вкусу
50 г
по вкусу
100 г
100 г
200 г
1 штука

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

     Отварить яйца в подсоленной воде, остудить.

  2. 2

    Яйца очистить от скорлупы, натереть на крупной терке.

  3. 3

    Нашинковать капусту.

  4. 4

    Очистить и натереть на крупной терке сельдерей.

  5. 5

    Очистить, хорошо вымыть и натереть морковь на крупной терке.

  6. 6

    Листья салата хорошо вымыть, нарезать кусками произвольной формы.

  7. 7

    Нарезать мелко зеленый лук.

  8. 8

    Соломкой или кубиком небольшого размера нарезать сладкий перец. Выложить нарезанный зеленый лук в емкость к нарезанным ранее ингредиентам.

  9. 9

    Добавить майонез.

  10. 10

    Все ингредиенты хорошо перемешать, подавать в охлажденном виде.