Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Шпинат и свекла

Готовить:10 минут
2 порции
1/1
Валентина .

Автор рецептаВалентина .

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность283.2 ккал
Белки6 г
Жиры20.5 г
Углеводы19.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
200 г
2 штуки
2 столовые ложки
2 чайные ложки
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:10 минут
  1. 1

    Отварная (запеченная) свекла выкладывается на листья шпината.

  2. 2

    Поливается маслом, соком лимона. Соль по вкусу.

  3. 3

    Приятного аппетита!