Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Сырно-цитрусовый салат

Готовить:30 минут
1 порция
1/1
Изображение отсутствует

Автор рецептаЛамбер

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность465 ккал
Белки25.2 г
Жиры30.7 г
Углеводы21.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

1 порция
100 г
40 г
40 г
1 столовая ложка
60 г
1 столовая ложка
щепотка

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Застелить противень пергаментом.

  2. 2

    Половину сыра натереть на крупной терке, сформировать плоский шарик, переложить на противень.

  3. 3

    Выпекать при температуре 180°С 5 минут.

  4. 4

    Запеченный сыр слегка остудить и переложить его на перевернутую вверх дном пиалу, на ней остудить полностью.

  5. 5

    Оставшийся сыр нарезать кубиками со сторонами 1 см. 

  6. 6

    Разрезать артишок на 4 части.

  7. 7

    Апельсин и грейпфрут нарезать сегментами.

  8. 8

    Выложить все ингредиенты салата в корзинку из запеченного сыра.

  9. 9

    Для  заправки смешать мед, перец и полить салат соком лайма.