Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Тайский салат Сом там

Готовить:20 минут
4 порции
1/1
Еда

Автор рецептаЕда

Тайская кухня — это про остроту, сладость и свежесть в одном блюде. Салат сом там — наглядное тому подтверждение: зеленую папайю нарезают тонкой соломкой, смешивают с фасолью, а под конец заливают все карамелью из пальмового сахара и посыпают арахисом. А еще этот рецепт — прекрасный повод познакомиться с зеленой папайей: если зрелую папайю едят как фрукт, то зеленую, используют как овощ.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность177.5 ккал
Белки4.9 г
Жиры3.9 г
Углеводы29.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
300 г
30 г
2 зубчика
3 штуки
1 столовая ложка
70 г
7 штук
½ штук
1 ½ столовых ложек
100 г

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    Подготовить необходимые ингредиенты.

  2. 2

    Зеленую папайю натереть на терке или нарезать тонкой соломкой.

  3. 3

    Замочить в холодной воде — папайя станет хрустящей, а лишний крахмал уйдет.

  4. 4

    Арахис поджарить на сухой сковороде.

  5. 5

    Слегка растолочь арахис в ступке. Переложить в отдельную тарелку. Оставить немного для украшения.

  6. 6

    Крупно нарезать фасоль. Крайние части не нужны, их лучше выбросить. Вместо тайской фасоли можно использовать обычную стручковую.  В ступке растереть чили, очищенные зубчики чеснока и сушеные креветки. Не доводить до состояния пюре, в ступке должны остаться видимые кусочки.

  7. 7

    Добавить к смеси арахис, как следует перемешать.

  8. 8

    Смешать папайю с острым соусом, хорошенько помять пестиком или руками (в перчатках), чтобы она впитала в себя вкусы.

  9. 9

    Растопить в сотейнике пальмовый сахар с небольшим количеством воды. Снять с огня, когда сахар превратится в густую, блестящую массу.

  10. 10

    Выжать сок из половины лайма. Добавить карамель, помидоры, фасоль, рыбный соус и сок лайма к папайе. Как следует перемешать, слегка помять пестиком.

  11. 11

    Выложить на большую тарелку, посыпать сверху арахисом.

Этот рецепт в статьях