Спецпроект
Свежий куриный салат
Готовить:15 минут
6 порций
Автор рецептаПолина Новикова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность346.5 ккал
Белки24.7 г
Жиры1.7 г
Углеводы57.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| 500 г | |
| 200 г | |
| 200 г | |
| 150 г | |
| по вкусу | |
| 400 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 150 г |
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Отварить рис.
- 2
Отварить курицу.
- 3
Мелко нарезать курицу(практически в пасту).
- 4
Мелко нарезать сельдерей и огурцы(примерно как рис).
- 5
Натереть яблоко.
- 6
Натереть редис.
- 7
Сделать соус: майонез смешать со специями, при желании добавить немного горчицы или йогурта.
- 8
Смешать.