Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Тайский огуречный салат

Готовить:10 минут
3 порции
1/4
2/4
3/4
4/4
Ирина Хандрамай

Автор рецептаИрина Хандрамай

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность209 ккал
Белки4.1 г
Жиры18.3 г
Углеводы7.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

3 порции
по вкусу
300 г
по вкусу
2 столовые ложки
2 столовые ложки
1 чайная ложка
2 столовые ложки
1 чайная ложка

Инструкция приготовления

Готовить:10 минут
  1. 1

    Нарезать огурцы тонкой соломкой.

  2. 2

    Нарезать перец чили тонкими кружочками.

  3. 3

    Поджарить кунжутные семечки.

  4. 4

    Для соуса смешать соевый соус, сок лайма, мед и оливковое масло.

  5. 5

    Смешать огурцы с соусом, добавить кинзу и сверху посыпать кунжутом.