Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Бурито овощное

Готовить:1 час
4 порции
1/1
Изображение отсутствует

Автор рецептаIrina Vnukova

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность298.7 ккал
Белки14.7 г
Жиры9.2 г
Углеводы45.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
150 г
1 штука
2 штуки
150 г
20 г
100 г
1 головка
3 столовые ложки
4 штуки
½ банок

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Отварить фасоль до полной готовности

  2. 2

    Грибы порезать полосками, обжарить лук, грибы

  3. 3

    Красный и желтый болгарский перец порезать, добавить на сковороду к грибам. Помидор обдать кипятком, снять шкурку, нарезать кубиками и добавить к перцу.

  4. 4

    За несколько минут до конца засыпать фасоль, кукурузу и зелень. Выключить сковороду.

  5. 5

    Залить 3 ст. л. томатного соуса. Я брала готовый с кусочками помидоров, болгарского перца, специй

  6. 6

    На готовые тортильи выложить начинку, сверху посыпать тертым сыром, свернуть

  7. 7

    В духовку на 10-15 минут