Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

«Цезарь»-панини

Готовить:20 минут
1 порция
1/2
2/2
Elementaree

Автор рецептаElementaree

Как превратить салат в сэндвич? Да очень просто. Упорядоченно разложите все ингредиенты «Цезаря» слоями и зажмите их между половинками чиабатты. Такой перекус заменит полноценный обед.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность446.6 ккал
Белки22.1 г
Жиры21.2 г
Углеводы38.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

1 порция
60 мл
50 г
40 г
20 г
10 г
1 штука

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    Сухую сковороду поставить на сильный огонь и нагреть.

  2. 2

    Чиабатту раскрыть. Внутренней частью выложить на сковороду.

  3. 3

    Жарить по 1 минуте с каждой стороны. Снять с огня и положить на тарелку.

  4. 4

    Смазать соусом «Цезарь» нижнюю и верхнюю часть чиабатты.

  5. 5

    Салат романо и помидоры черри помыть.

  6. 6

    Черри нарезать кружочками или пополам, салат порвать руками.

  7. 7

    Овощи выложить на чиабатту, сверху — ломтики пастромы из курицы и посыпать сыром пармезан.

  8. 8

    Закрыть получившийся панини.

Этот рецепт в статьях