Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия
Спецпроект

Картофельные вафли с зеленым луком

Готовить:1 час
4 порции
1/1
Матильда Огурцова

Автор рецептаМатильда Огурцова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность353.4 ккал
Белки29.5 г
Жиры13.3 г
Углеводы29.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
200 г
2 штуки
100 г
50 г
4 столовые ложки
½ чайных ложек
1 пучок
1 штука
2 штуки
1 пучок
25 г
25 г
25 мл

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Нарезать зеленый лук, натереть сыр на мелкой терке.

  2. 2

    Отварить картофель и растолочь его крупно.

  3. 3

    Сделать тесто для вафель: взбить яйца с солью и перцем, добавить зеленый лук и натертый сыр, кефир и толченый картофель.

  4. 4

    Муку просеять и смешать с разрыхлителем, вмешать в тесто для вафель, должна получиться смесь по консистенции как густая сметана.

  5. 5

    Электровафельницу заранее прогреть и смазать растительным маслом. Тесто выложить в форму и запечь до золотистой корочки в течение 4–6 минут.

  6. 6

    Приготовить начинку, она может быть самой разной. Обжарить куриную грудку и нарезать тонкими кусочками. Нарезать помидор, вымыть и порвать крупными кусочками салат.

  7. 7

    Приготовить соус: смешать горчицу, зернистую горчицу и кленовый сироп.

  8. 8

    Собрать сэндвич: полить вафлю соусом, сверху выложить курицу, салат и помидор, еще раз салат обильно полить соусом и накрыть сверху вафлей.