Спецпроект
Клаб-сэндвич с сыром и рыбой
Готовить:20 минут
2 порции
Автор рецептаЛамбер
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность232.8 ккал
Белки18 г
Жиры8.7 г
Углеводы19.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| 50 г | |
| 4 куска | |
| 50 г | |
| 50 г | |
| 10 г | |
| 5 г | |
| 10 г | |
| 50 г | |
| 10 г | |
| 2 зубчика |
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Подпечь хлеб на гриле с двух сторон.
- 2
Помидор, огурец, сыр и форель нарезать тонкими ломтиками.
- 3
Анчоусы размять в ступке с чесноком, добавить йогурт, себулет и перемешать.
- 4
Тосты с одной стороны смазать йогуртовым соусом.
- 5
На первый тост выложить лист салата, томат, огурец, сыр, рыбу.
- 6
Накрыть вторым ломтиком обжаренного хлеба, повторить слои и накрыть третьим.
- 7
Обрезать корки и подавать.