Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Пита с тунцом и фасолью

Готовить:30 минут
1 порция
Изображение отсутствует

Автор рецептаEkaterina Gusakova

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность980.5 ккал
Белки35.8 г
Жиры40.8 г
Углеводы112.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

1 порция
1 штука
½ банок
50 г
4 штуки
1 ½ столовых ложек
½ чайных ложек
1 штука
по вкусу
по вкусу
½ штук

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Нарезать авокадо, помидоры.

  2. 2

    В миске смешать тунец, авокадо, фасоль. Добавить салат, оливковое масло и уксус. Размешать.

  3. 3

    Посолить и поперчить по вкусу.

  4. 4

    Прогреть питу, отрезать у нее «крышку», положить начинку внутрь.