Спецпроект
Тосты с авокадо и сыром
Готовить:15 минут
4 порции
Автор рецептаKatya Ginger
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность201.8 ккал
Белки8.8 г
Жиры12.7 г
Углеводы12.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| 1 штука | |
| 4 куска | |
| 100 г | |
| 2 зубчика | |
| щепотка | |
| щепотка | |
| 10 г |
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Поджарить хлеб в тостере или на сковородке, натереть зубчиком чеснока.
- 2
Спелый авокадо очистить от кожуры, разрезать, удалить косточку и натереть на терке (если авокадо очень спелый, можно размять его вилкой).
- 3
Сыр натереть на терке и смешать с авокадо.
- 4
Добавить майонез, черный перец, соль по вкусу. Перемешать и выложить на хлеб.
Совет по рецепту
Вместо твердого сыра можно использовать творожный сыр, начинка получится очень нежной.