Спецпроект
Яичница на тосте с авокадо
Готовить:30 минут
2 порции
Автор рецептаEkaterina Gusakova
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность285.9 ккал
Белки11.9 г
Жиры15.4 г
Углеводы19.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| 2 куска | |
| 2 штуки | |
| 1 штука | |
| 2 веточки | |
| ½ штук | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Размять вилкой авокадо, смешать с измельченной петрушкой и соком лайма.
- 2
Посолить и поперчить.
- 3
Приготовить хлеб в тостере.
- 4
Поджарить на небольшом количестве масла глазунью.
- 5
Намазать пасту из авокадо на тосты, выложить на них яйца, посыпать чили.
Совет по рецепту
Вместо глазуньи можно положить на тост яйцо пашот.