Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Арбузно-томатный гаспачо с крабом

Готовить:1 час
4 порции
1/1
Еда

Автор рецептаЕда

Рецепт от Анатолия Деренчука, шеф-повара ресторана «Fish Культура».

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность222.3 ккал
Белки3.9 г
Жиры16.2 г
Углеводы15.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
400 г
400 г
40 г
200 г
40 мл
3 мл
50 г
100 г
10 г
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Томаты обдать кипятком, снять кожу.

  2. 2

    Огурцы почистить от кожи и семян.

  3. 3

    Сложить овощи и арбуз в блендер.

  4. 4

    Добавить 30 мл оливкового масла, посолить, поперчить.

  5. 5

    Измельчить до однородного состояния.

  6. 6

    Убрать в холодильник.

  7. 7

    При подаче капнуть в тарелку с супом табаско, оливкового масла.

  8. 8

    Положить нарезанное крабовое мясо.

  9. 9

    Добавить песто.

  10. 10

    Украсить базиликом.

Этот рецепт в статьях