Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Фасолевый суп из куриной грудки

Готовить:1 час 30 минут
6 порций
1/1
Mary

Автор рецептаMary

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность156 ккал
Белки14.9 г
Жиры1.1 г
Углеводы22.4 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
2 л
3 штуки
1 штука
1 штука
по вкусу
1 штука
1 головка
по вкусу
400 г
по вкусу
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:1 час 30 минут
  1. 1

    Сварить бульон из куриной грудки. Я кладу в холодную воду, чтобы был наваристый бульон. Солю за 5–7 минут до готовности.

  2. 2

    Пока варится бульон, мелко-мелко режу лук, морковь и перец болгарский. Делаю обжарку на сковородке. Главное, чтобы лук не пригорел.

  3. 3

    После того как курица свариться, вынимаю ее на тарелку.

  4. 4

    В готовый бульон кладу нарезанный кубиками картофель и выкладываю из банки фасоль.

  5. 5

    Когда картошка будет почти готова, кладу в бульон обжарку и перемешиваю.

  6. 6

    Готовую куриную грудку режу кубиками и тоже отправляю в суп.

  7. 7

    За 5-7 минут кладу приправы для супа, перчик, что душе угодно и, конечно, зелень.