Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Гороховый суп с мясом и картофелем

Готовить:1 час 20 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаАлександр Антропов

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность538.4 ккал
Белки29.7 г
Жиры27.3 г
Углеводы45.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
400 г
150 г
400 г
1 головка
3 столовые ложки
2 столовые ложки
по вкусу
по вкусу
3 зубчика
1 пучок
2.2 л

Инструкция приготовления

Готовить:1 час 20 минут
  1. 1

    Мясо вымыть, обсушить, нарезать небольшими кусочками. Обжарить в кастрюле с толстым дном без масла до румяной корочки, залить 2,2 литрами кипящей воды

  2. 2

    Горох промыть, положить в кастрюлю с мясом, довести до кипения и варить 30 минут

  3. 3

    Картофель почистить, нарезать кубиками, положить в суп, варить на среднем огне 10 минут

  4. 4

    Лук почистить, мелко нарезать. В сковороде разогреть растительное масло, пассеровать на нем лук с томатной пастой, добавить в суп. Посолить по вкусу и варить 15 минут

  5. 5

    В конце варки добавить пропущенный через пресс чеснок и мелко нарезанную кинзу