Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Кислые щи с перловой крупой

Готовить:45 минут
4 порции
Матильда Огурцова

Автор рецептаМатильда Огурцова

Рецепт взят из книги «Уральская кухня».

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность657.2 ккал
Белки44.8 г
Жиры40.6 г
Углеводы32.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
800 г
600 г
2 штуки
2 штуки
1 головка
3 столовые ложки
50 г
3 столовые ложки
4 зубчика
2 штуки
по вкусу
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:45 минут
  1. 1

    Мясо с костью вымыть, положить в глубокую кастрю­лю, залить холодной водой и поставить на слабый огонь. Варить примерно 2–2,5 часа.

  2. 2

    Квашеную капусту нарубить, отжать из нее сок.

  3. 3

    Под­готовленную капусту положить в сотейник, разогретый с топленым маслом (30 г).

  4. 4

    Добавить немного бульона и тушить 2–2,5 часа.

  5. 5

    Корень петрушки и лук очистить, вымыть, нарезать ломтиками, спассеровать с оставшимся маслом.

  6. 6

    Добавить к капусте примерно за 10–15 минут до ее готовности.

  7. 7

    В кипящий бульон положить промытую пер­ловую крупу, варить примерно 25–30 минут.

  8. 8

    Затем добавить подготовленную капусту с кореньями и луком, посолить, поперчить по вкусу и варить 20–25 минут.

  9. 9

    После этого доба­вить спассерованную на сухой сковороде муку и варить щи еще 5–10 минут.

  10. 10

    В тарелки положить по кусочку мяса, залить щами, добавить сметану, очищенный и мелко нарубленный (или растолченный с солью) чеснок и посыпать измельченной зеленью петрушки.