Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Красный борщ с курицей

Готовить:1 час
6 порций
1/2
2/2
Изображение отсутствует

Автор рецептаSasha Boots

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность255 ккал
Белки18.9 г
Жиры7.6 г
Углеводы27.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
200 г
400 г
200 г
200 г
100 г
2 штуки
3 зубчика
3 столовые ложки
2 столовые ложки
2 столовые ложки
1 чайная ложка
1 столовая ложка
по вкусу
2 столовые ложки
3 штуки
2 штуки

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Куриную грудку вымыть, положить в кастрюлю с водой. Когда вода начнет закипать, снять пену. Затем бросить в бульон душистый перец, семена кориандра, лавровый лист и посолить.

  2. 2

    Картошку почистить, нарезать кубиками и бросить в бульон.

  3. 3

    Пока варится бульон, делаем заправку: нашинковать лук, на крупной терке натереть свеклу и морковь, раздавить чеснок. Пассеровать в сковороде на растительном масле, пока овощи не станут мягкими. Добавить уксус и, перемешивая, дать ему выпариться.

  4. 4

    В томатную пасту добавить сахар и молотый кориандр, размешать, чтобы не было комочков и добавить к овощам. Жарить еще 5 минут.

  5. 5

    Капусту нарезать небольшими кубиками. Вместе с заправкой положить в бульон и все тщательно размешать.

  6. 6

    Вынуть курицу из бульона, нарезать небольшими кусочками и добавить обратно. Варить еще 5 минут. Выключить огонь и дать борщу настояться еще пару часов.