Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Крем-суп из пастернака и моркови

Готовить:1 час
8 порций
1/1
VegAnn

Автор рецептаVegAnn

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность115.1 ккал
Белки2.3 г
Жиры5.5 г
Углеводы14.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

8 порций
¾ кг
½ кг
1 штука
по вкусу
по вкусу
2 столовые ложки

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Духовку предварительно разогреть до 200 градусов.

  2. 2

    Все овощи очистить. Морковь и пастернак  нарезать кружочками толщиной в 1 см, лук разрезать на четвертинки.

  3. 3

    Поместить овощи в форму для запекания, добавить масло, соль, перец, накрыть фольгой. Запекать 40 минут, до золотисто-коричневого цвета.

  4. 4

    Дать немного остыть и измельчить в блендере, добавляя воду или овощной бульон. Если у вас стационарный блендер, овощи в чашу лучше высыпать не все вместе, а частями.

  5. 5

    Готовый крем-суп вылить в кастрюлю и довести до кипения.