Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия
Спецпроект

Крем-суп из спаржи

Готовить:20 минут
4 порции
1/1
Оля Давыдова

Автор рецептаОля Давыдова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность387.9 ккал
Белки9.9 г
Жиры26.4 г
Углеводы29.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
3 столовые ложки
6 штук
3 столовые ложки
½ чайных ложек
1.4 кг
по вкусу
½ стаканов
3 столовые ложки

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    В большом сотейнике на небольшом огне растопите сливочное масло. Добавьте измельченный шалот и тимьян и жарьте 5 минут, постоянно помешивая, до тех пор, пока лук не станет мягким. Затем всыпьте муку и, продолжая помешивать, готовьте примерно 1 минуту, пока мука не смешается с остальными ингредиентами.

  2. 2

    Добавьте очищенную от верхнего слоя кожицы спаржу и 6 стаканов воды, посолите. Накройте сотейник крышкой и доведите содержимое до кипения. Убавьте огонь и готовьте примерно 2–4 минуты, пока спаржа не станет чуть мягкой, сохранив при этом ярко-зеленый цвет.

  3. 3

    Аккуратно перелейте содержимое сотейника в чашу блендера и взбейте до однородности. Чтобы не разбрызгать жидкость, действуйте поэтапно: наполняйте чашу блендера лишь наполовину и давайте каждой порции супа немного остыть.

  4. 4

    Вмешайте сливки и лимонный сок.