Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Куриный суп с зеленью и помидорами

Готовить:1 час
4 порции
Кулинар 1476651

Автор рецептаКулинар 1476651

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность266.9 ккал
Белки12.1 г
Жиры10.1 г
Углеводы34.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
4 штуки
1 кусок
1 головка
1 штука
4 стебля
3 головки
4 стебля
1 штука
по вкусу
по вкусу
2 столовые ложки

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Поставить варить куриную грудку, в под соленую воду.

  2. 2

    Подготовить овощи (помыть, почистить).

  3. 3

    Картофель нарезать кубиками.

  4. 4

    Лук мелко нашинковать.

  5. 5

    Морковь натереть на крупной терке.

  6. 6

    Зелень мелко нарубить.

  7. 7

    Готовую грудку вынуть из бульона. Отделить от костей (если есть) и нарезать (разделить руками) на небольшие кусочки, примерно по сантиметру шириной.

  8. 8

    Бульон процедить, добавить картофель и разделанную грудку.

  9. 9

    Лук и морковь обжарить, также добавить в кастрюлю с супом.

  10. 10

    Помидор нарезать очень тонкими дольками, обжарить на сковороде и добавить в кастрюлю с супом.

  11. 11

    В кастрюлю с готовым супом засыпать всю зелень. Дать настояться.

  12. 12

    Можно подавать