Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Куриный суп универсальный

Готовить:50 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаАнна

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность186.9 ккал
Белки13.6 г
Жиры12.7 г
Углеводы5.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
300 г
½ штук
100 г
2 стебля
1 столовая ложка
3 л
по вкусу
2 стебля
1 штука

Инструкция приготовления

Готовить:50 минут
  1. 1

    Воду поставить закипать, посолить, добавить веточки базилика (можно добавить головку чеснока и заменить базилик на букет гарни — лук-порей, базилик, тимьян, лавровый лист).

  2. 2

    В закипевшую воду положить куриные бедра, варить на среднем огне под крышкой 30 минут, при появлении пенки, снимать ее.

  3. 3

    Лук, морковь, корень сельдерея (свежий) помыть, почистить и мелко смолоть в блендере.

  4. 4

    Разогреть сковороду, добавить оливкового масла и пассеровать овощи на небольшом огне 15–20 минут, главное — не пересушить.

  5. 5

    Когда куриные бедра сварятся, достать их из бульона, также выловить весь базилик (чеснок и букет гарни), словом, все — в бульоне ничего не должно быть. Огонь или выключаем или ставим на минимум.

  6. 6

    Разделать куриные бедра — удалить кожу, кости, сухожилия. Мясо разделить по естественным разрывам, но так чтобы. кусочки были небольшими (около 1х5 см).

  7. 7

    Увеличить огонь, позволяя бульону вновь закипеть, заложить пассерованные овощи и разделанное куриное мясо и варить на среднем огне еще 15 минут.

  8. 8

    Суп готов и остается его заправить. Для заправки можно использовать вермишель, лапшу, картофель, рис итд итп. Если выберите картофель или рис, желательно начать их приготовление заблаговременно, хотя это и не принципиально. Закладывайте заправку в кипящий суп и готовьте соответственно ее виду - лапша и вермишель самые быстрые варианты.

  9. 9

    Заправленный суп подавать с пиалкой мелко нарезанного зеленого лука.

Совет по рецепту

Лук можно использовать любой— по вкусу; я предпочитаю шалот — добавляю 1 штуку.