Автор рецептаАлександр Антропов
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 1 л | |
| 500 г | |
| 400 г | |
| 200 г | |
| 1 пучок | |
| 2 головки | |
| 3 столовые ложки | |
| 4 столовые ложки |
Лук нарезать кубиками. Картофель очистить и нарезать тонкими ломтиками. Цукини нарезать полукольцами. У шпината удалить твердые стебли.
В большой кастрюле разогреть масло на среднем огне. Положить лук и жарить до мягкости, постоянно помешивая, 5 минут.
Добавить картофель и цукини, перемешать. Влить бульон и довести суп до кипения. Уменьшить огонь и варить пока картофель не станет мягким, 10–15 минут.
Нарезать кинзу и добавить в суп вместе со шпинатом, варить 1 минуту.
Измельчить суп в пюре. Посолить и поперчить. Довести до кипения. Подавать со сметаной.