
Автор рецептаМишель Ломбарди
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 2 штуки | |
| 2 штуки | |
| 2 зубчика | |
| 2 штуки | |
| 8 штук | |
| 1 ½ л | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 3 штуки |
Мелко нарезать все овощи.
Затем отправить лук, сельдерей, имбирь и чеснок на сковороду и тушить на среднем огне до тех пор, пока они не станут мягкими и слегка зажаренными.
Добавить бульон и варить в течение 10 минут. Посолите и поперчите.
Добавить морковь.
Довести суп до кипения, убавить огонь и варить на медленном огне в течение 20-30 минут до полной готовности моркови.
Добавьте апельсиновый сок – лучше добавлять по чуть-чуть и пробовать на вкус.
Блендером измельчить все твердые ингредиенты – суп должен иметь однородную кремовую текстуру.
Для сервировки использовать йогурт и свежемолотый черный перец.