Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Морковный суп велюте с печенью цесарки

Готовить:2 часа 15 минут
6 порций
1/1
Алексей Зимин

Автор рецептаАлексей Зимин

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность628.7 ккал
Белки74.8 г
Жиры22.2 г
Углеводы30.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
2 штуки
1 штука
220 г
70 мл
500 г
500 г
180 г
100 г
250 г
2 штуки
1 штука
2 штуки
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:2 часа 15 минут
  1. 1

    Приготовить бульон. Птицу, две крупно нарезанные головки репчатого лука (130 г) и половину корня сельдерея, бадьян, душистый перец и лавровый лист залить водой, довести до кипения и варить на слабом огне сорок минут.

  2. 2

    Желтую морковь и свеклу очистить, обмазать оливковым маслом, завернуть в фольгу и запечь в духовке, разогретой до 185 градусов, в течение часа.

  3. 3

    Мелко нарезать морковь, а также ос­тавшиеся лук и сельдерей. В сотейник плеснуть оливковое масло, опустить туда овощи, ­добавить 50 грамм чечевицы и тмин. Обжаривать минут пять, затем убавить огонь и тушить еще десять минут. Снять с огня и добавить сок полутора апельсинов. Перемешать, оставить на десять минут.

  4. 4

    Вернуть кастрюлю на огонь и влить немного бульона. Когда он закипит и слегка выпарится, добавить еще (всего понадобится около 1,5 л) — и варить минут пятнадцать. Затем размолоть блендером в пюре.

  5. 5

    Залить оставшуюся чечевицу водой, выжать сок из половины апельсина, посолить и довести до кипения, убавить огонь и варить еще пятнадцать минут.

  6. 6

    Печень цесарки обжарить на оливковом масле с двух сторон, посолить и поперчить.

  7. 7

    Запеченные овощи нарезать небольшими кубиками и слегка обжарить вместе с чечевицей.

  8. 8

    Разлить суп по тарелкам, положить чечевицу с овощами, а также печень. Украсить салатом корн.

Этот рецепт в статьях