Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Охлажденный суп из миндаля

Готовить:30 минут
4 порции
1/1
Изображение отсутствует

Автор рецептаВасилий Остряков

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность777.7 ккал
Белки10.8 г
Жиры75.2 г
Углеводы15.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
200 г
200 мл
3 зубчика
1 столовая ложка
по вкусу
110 г
1 штука

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Миндаль очистить от шелухи (положить в глубокую тарелку,  залить кипятком и оставить на 3–4 минуты. Слить воду и выдавить орехи из скорлупы).

  2. 2

    Миндаль вместе с оливковым маслом поместить в блендер (масло должно слегка покрывать орехи), добавить чеснок, влить уксус, посолить и взбить до однородной массы. Не выключая блендер, влить 340 мл холодной воды.

  3. 3

    Перелить суп в большую супницу, и если он получился слишком густым, долить воды. Накрыть супницу пищевой пленкой и поставить в холодное место.

  4. 4

    Перед подачей на стол положить в суп кубики льда. Подавать с виноградом (каждую виноградину разрезать пополам) и ломтиками яблока.