
Автор рецептаМатильда Огурцова
Рецепт взят из книги «Рыба на вашем столе».
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 300 г | |
| 1 ½ л | |
| 4 штуки | |
| 100 г | |
| 2 штуки | |
| 2 штуки | |
| 4 столовые ложки | |
| 2 чайные ложки | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Отварить кальмаров в подсоленной воде в течение 3–5 мин, охладить, нарезать мелкими кусочками. Можно использовать консервы «Кальмар натуральный».
Нашинковать зеленый лук и растереть его с небольшим количеством соли до появления сока.
Отварной картофель нарезать ломтиками, мелко порубить белок сваренного вкрутую яйца.
Желток смешать с горчицей, сметаной, солью, сахаром и развести квасом.
К приготовленной смеси добавить кусочки кальмаров, огурцов, картофеля, подготовленный зеленый лук и перемешать.
В окрошку положить сметану и посыпать укропом.
Подавать к столу.