Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия
Спецпроект

Овощной суп с капустой и зеленью

Готовить:45 минут
6 порций
Изображение отсутствует

Автор рецептаМария Ларионова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность171.2 ккал
Белки9.9 г
Жиры5.4 г
Углеводы21.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
2 стебля
1 столовая ложка
1 головка
2 штуки
2 штуки
2 зубчика
1 штука
6 стаканов
2 штуки
650 г
по вкусу
по вкусу
2 чайные ложки
1 столовая ложка

Инструкция приготовления

Готовить:45 минут
  1. 1

    Лук-порей разрезать пополам вдоль; тщательно промыть, обсушить, и нарезать ломтиками толщиной 1 см.

  2. 2

    В большом казане или кастрюле с толстым дном разогрейте масло на среднем огне.

  3. 3

    Добавьте лук, морковь и сельдерей; тушите, помешивая, до мягкости около 5 минут.

  4. 4

    Добавьте лук-порей и чеснок и готовьте, помешивая, пока лук не начнет размягчаться, около 2 минут.

  5. 5

    Добавьте картофель, бульон и лавровый лист, доведите до кипения.

  6. 6

    Вмешайте капусту и щедро приправьте солью и перцем.

  7. 7

    Снова доведите суп до кипения, затем снизьте температуру и варите на медленном огне.

  8. 8

    Накройте крышкой и варите, пока овощи не станут мягкими,  15-20 минут.

  9. 9

    Снимите с огня, вмешайте уксус и тимьян. Приправьте солью и перцем.