Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Похлебка с индейкой и грибами

Готовить:1 час 30 минут
4 порции
Сергей Данилов

Автор рецептаСергей Данилов

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность474.3 ккал
Белки36.5 г
Жиры19.8 г
Углеводы38.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
½ стаканов
3 стакана
1 ½ чайных ложек
1.4 чайных ложек
3 зубчика
1 штука
1 штука
350 г
1 столовая ложка
2 столовые ложки
3 столовые ложки
1 стакан
500 г
½ стаканов

Инструкция приготовления

Готовить:1 час 30 минут
  1. 1

    В небольшой кастрюле на сильном огне довести до кипения куриный бульон и воду.

  2. 2

    В это время нарезать индейку на 8 одинаковых кусков, чтобы сократить время готовки.

  3. 3

    Положить кусочки индейки, орегано и перец в кипящий бульон. Он должен вновь закипеть, затем уменьшить огонь, накрыть кастрюлю крышкой и варить 15 минут. Вынуть индейку на тарелку и накрыть ее. Отставить кастрюлю с бульоном в сторону.

  4. 4

    В это время измельчить чеснок, добавить крупно нарубленный репчатый лук.

  5. 5

    В ту же миску крупно натереть морковь, отложить в сторону. Крупно нарубить грибы.

  6. 6

    В другой небольшой кастрюле на среднем огне нагреть оливковое масло. Оно должно стать горячим, но не дымиться. Добавить чеснок и лук и пассеровать минуты 3, пока лук не станет слегка мягким.

  7. 7

    Добавить сливочное масло, рис, морковь и грибы, тушить, помешивая, минуты 3.

  8. 8

    Добавить муку, перемешать и обжаривать секунд 30, пока муки не будет видно. Влить бульон и довести до кипения. Уменьшить огонь, закрыть крышкой и варить минут 20, пока рис не станет мягким.

  9. 9

    В это время нарезать индейку на мелкие кусочки. Когда рис сварится, довести похлебку до кипения на среднем огне. Добавить индейку и влить молоко, варить минуты 2.