Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Испанский холодный суп сальморехо

Готовить:30 минут
4 порции
1/1
Еда

Автор рецептаЕда

Сальморехо (salmorejo) — холодный испанский томатный суп-пюре, родной брат классического гаспачо. В Испании есть традиция готовить вкусные холодные супы на воде, оливковом масле, хлебе и уксусе. Отличия между рецептом гаспачо и рецептом сальморехо проследить трудно: и там и там все перечисленные ингредиенты просто пробиваются с томатами, но если кратко, то сальморехо подают еще и с яйцами и хамоном. Хорошо подойдет для жарких дней, когда серьезной еды не хочется, а приготовить что-либо и пополнить силы необходимо.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность399.8 ккал
Белки11.5 г
Жиры22.4 г
Углеводы37.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
500 г
250 г
1 зубчик
1 столовая ложка
70 мл
2 штуки
4 куска
по вкусу
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Подготовить необходимые ингредиенты.

  2. 2

    С хлеба срезать корки.

  3. 3

    Хлеб без корок нарезать крупно.

  4. 4

    Так же крупно нарезать помидоры.

  5. 5

    Пробить хлеб и помидоры в блендере вместе с чесноком, оливковым маслом и уксусом.

  6. 6

    Приправить сахаром, солью и перцем, убрать в холодильник на 15 минут.

  7. 7

    В небольшом сотейнике довести воду до кипения и положить яйца, варить на среднем огне 10–12 минут. Затем охладить их.

  8. 8

    Очистить яйца. Крупно нарезать яйца и хамон.

  9. 9

    Разлить суп по тарелкам, добавить ломтики яиц и хамон.

  10. 10

    Украсить капельками оливкового масла.