Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Щи из капусты кейл

Готовить:30 минут
4 порции
1/1
Изображение отсутствует

Автор рецептаМиша Зайцев

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность427 ккал
Белки30.6 г
Жиры25.9 г
Углеводы19.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
500 г
800 г
1 штука
по вкусу
2 столовые ложки

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Сварить мясной бульон.

  2. 2

    Очищенные коренья и лук нарезать дольками и поджарить в суповой кастрюле на масле.

  3. 3

    Капусту очистить от корешков, разрезать на 2-3 части, промыть, ошпарить в кипятке, откинуть на дуршлаг, облить холодной водой; когда вода стечет, переложить в кастрюлю с поджаренными кореньями и залить кипящим бульоном. Одновременно положить лавровый лист, перец, соль и варить 25-30 минут.

  4. 4

    Щи подают на стол со сметаной и мясом и посыпают укропом или зеленью петрушки. В щи перед окончанием варки можно положить мучную заправку.

Совет по рецепту

Рецепт <a href="https://eda.ru/recepty/bulony/myasnoy-bulon-s-ovoschami-21625">мясного бульона</a>.