Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Селянка сборная мясная

Готовить:1 час 30 минут
4 порции
1/1
Еда

Автор рецептаЕда

Рецептом поделился Ойбек Наманов ‒ шеф-повар ресторана UME.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность642.4 ккал
Белки50.1 г
Жиры44.3 г
Углеводы12.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
300 г
300 г
2 головки
5 штук
30 г
3 столовые ложки
300 г
1 столовая ложка
2 штуки
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:1 час 30 минут
  1. 1

    Говядину и куриные сердечки очистить, залить 2 литрами воды и поставить на огонь.

  2. 2

    После закипания с мяса снять накипь.

  3. 3

    Добавить лавровый лист, перец  горошком и варить 50 минут.

  4. 4

    Достать мясо, нарезать.

  5. 5

    Лук нарезать кубиками и пассеровать на сливочном масле в течение 5–7 минут.

  6. 6

    Соленые огурцы нарезать соломкой и отправить к луку.

  7. 7

    Выложить томатную пасту, влить рассол и тушить под крышкой 15 минут.

  8. 8

    Мясные изделия нарезать и слегка обжарить на отдельной сухой сковороде в течение 5–7 минут.

  9. 9

    В бульон добавить заправку, обжаренные мясные составляющие и каперсы.

  10. 10

    Проварить суп в течение 7–10 минут. Дать настояться.

  11. 11

    При подаче в тарелку с солянкой положить маслины, оливки, ломтик лимона, мелко нарезанную зелень и сметану.

Этот рецепт в статьях