Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Щавелевый суп с яйцом, без мяса

Готовить:30 минут
4 порции
1/1
Олана Мункоева

Автор рецептаОлана Мункоева

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность145.1 ккал
Белки6.4 г
Жиры3.7 г
Углеводы22.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
4 штуки
½ пучков
1 головка
1 штука
по вкусу
по вкусу
по вкусу
2 штуки

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Воду поставить на огонь, посолить и дождаться закипания. Картофель помыть, почистить и нарезать брусочками. Как только бульон закипит, добавить весь картофель и варить до готовности (15 минут).

  2. 2

    Картофель готов? Разбейте в миске два яйца и влейте их в кипящий суп, после чего интенсивно размешайте яйца в супе венчиком. Варите суп еще 8–10 минут. И не пугайтесь внешнего вида — в супе будут плавать яичные «хлопья». Так и должно быть!

  3. 3

    Параллельно поджариваем на среднем огне сначала смесь специй для плова (на любителя), лук репчатый, порезанный и помидор накрошенный мелко.

  4. 4

    Для ощутимой приятной кислинки часть щавеля нужно положить в суп ДО выключения огня, а часть — уже в тарелку прямо перед употреблением. Я не люблю резать щавель ножом или рвать руками, Поэтому, просто режу все кухонными ножницами мелко-мелко.

  5. 5

    Налейте суп по тарелкам и добавьте свежей сметаны. И не забудьте посыпать свежим щавелем и зеленью!