Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Шурпа из говядины

Готовить:2 часа
6 порций
1/1
ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА

Автор рецептаЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА

Шурпа – популярный заправочный суп у узбеков, таджиков и других народов на Ближнем Востоке. Обычно используется жирная баранина для шурпы, но можно приготовить вариант с говядиной. Овощи для шурпы всегда режутся крупно, а также используется большое количество трав. Идеально для приготовления шурпы в домашних условиях подходит казан, но можно приготовить и в кастрюле.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность313.6 ккал
Белки25.2 г
Жиры14.9 г
Углеводы20.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
700 г
400 г
2 штуки
3 штуки
1 штука
1 штука
по вкусу
5 штук
1 пучок
2 л

Инструкция приготовления

Готовить:2 часа
  1. 1

    Для приготовления шурпы из говядины подготовить ингредиенты. Говядину нарезать крупными кусками, варить 1,5-2 часа на среднем огне до мягкости.

  2. 2

    Морковь почистить, нарезать крупным кубиком.

  3. 3

    Картофель почистить, нарезать крупными дольками.

  4. 4

    Сладкий красный перец освободить от семян и нарезать.

  5. 5

    На помидорах сделать крестообразный надрез, обдать кипятком и снять шкурку.

  6. 6

    Лук нарезать не слишком мелко.

  7. 7

    Зелень промыть, измельчить.

  8. 8

    В кастрюлю добавить картофель и морковь, варить 15 минут. После этого добавить лук и сладкий перец, варить еще 10 минут.

  9. 9

    Добавить нарезанные крупно помидоры, соль и перец. Варить еще 5-7 минут, после чего снять с огня и дать настояться под крышкой 10-15 минут.

  10. 10

    Шурпа из говядины готова. Перед подачей посыпать зеленью.