Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Шурпа на бараньем бульоне

Готовить:2 часа 20 минут
4 порции
1/3
2/3
3/3
Мария Иволгина

Автор рецептаМария Иволгина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность640.5 ккал
Белки39.8 г
Жиры31.4 г
Углеводы56.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
400 г
2 штуки
1 штука
1 штука
щепотка
щепотка
1 чайная ложка
по вкусу
по вкусу
2 зубчика
400 г
щепотка
10 штук
1 штука

Инструкция приготовления

Готовить:2 часа 20 минут
  1. 1

    Варим бульон из баранины на кости. Кладем мясо в холодную воду цельным куском, ставим на сильный огонь. До момента появления обильной пены, кладем в кастрюлю целую очищенную луковицу. Даем закипеть, попутно снимая пену. Убавляем огонь, варим 1 час.

  2. 2

    Увеличиваем огонь. Доводим до кипения. Добавляем мякоть мяса цельным куском, если его толщина не более 3 см, или разрезаем продольно на более тонкие куски. Снимаем пену. Убираем огонь и варим 20 минут. Достаем все мясо и лук из бульона.

  3. 3

    Чистим картофель и морковь. Картофель оставляем целым, морковь режем на несколько крупных частей. Опускаем в бульон. Увеличиваем огонь, когда закипит — солим. Варим 10 минут на небольшом огне.

  4. 4

    Болгарский перец и помидор режем на крупные куски. Опускаем в кастрюлю, варим 10 минут. Режем мякоть мяса (и то, что можно вырезать из бульонных костей) на удобные куски. Добавляем в суп. Варим 10 минут.

  5. 5

    Добавляем специи. Кумин, хмели-сунели, укроп (свежий или сушеный), душистый перец, сушеный чеснок, пару зубчиков свежего чеснока. Варим 10 минут. Проверяем соленость. При необходимости снимаем ложкой или бумажным полотенцем избыток жира. Даем постоять на очень маленьком огне еще полчаса.

  6. 6

    При подаче картофель, уже в тарелке, можно разрезать на несколько частей, просто для удобства.