Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Шурпа с нутом

Готовить:30 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаАлександр Антропов

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность572.5 ккал
Белки35.1 г
Жиры27.8 г
Углеводы48.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
1 стакан
600 г
1 головка
3 штуки
по вкусу
по вкусу
2 л
по вкусу
5 штук
1 штука
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Нут промыть, замочить на ночь в холодной воде, затем снова промыть и слить воду. Мясо вымыть, обсушить и нарезать крупными кусками

  2. 2

    Лук, морковь и картофель почистить, лук нарезать полукольцами, морковь — длинными брусочками, картофель — крупными кусками

  3. 3

    В кастрюлю сложить мясо и нут, залить 2 литрами холодной воды, довести до кипения, снять пену и варить на очень слабом огне до готовности мяса (около 1 часа)

  4. 4

    Выложить в кастрюлю лук, морковь и картофель, посолить, добавить горошины перца и варить до готовности 25 минут

  5. 5

    К супу подать подать красный перец, молотый чёрный перец и зелень