Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Солянка мясная с квашеной капустой

Готовить:30 минут
4 порции
1/1
Изображение отсутствует

Автор рецептаКира Аветова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность410.2 ккал
Белки21.3 г
Жиры27.9 г
Углеводы24.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
200 г
2 штуки
2 головки
1000 г
3 столовые ложки
1 столовая ложка
1 столовая ложка
3 столовые ложки

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Очищенную капусту нашинковать, положить в кастрюлю, добавить столовую ложку масла, 0,5 стакана воды или мясного бульона, накрыть кастрюлю крышкой и тушить 40 минут.

  2. 2

    Затем добавить поджаренный лук, томат-пюре, уксус, сахар, соль, лавровый лист, перец и тушить до готовности — примерно 10 минут.

  3. 3

    Когда капуста будет готова, положить в кастрюлю поджаренную с маслом муку, размешать и прокипятить.

  4. 4

    Одновременно мясные продукты (мясо вареное, мясные консервы, колбасу, сосиски) нарезать маленькими ломтиками, слегка поджарить с луком, добавить нарезанные огурцы, каперсы, 2–3 столовые ложки бульона, накрыть крышкой и прокипятить в течение нескольких минут.

  5. 5

    Половину тушеной капусты выложить ровным слоем на сковороду, на капусту положить приготовленное мясо с гарниром, покрыть остальной капустой, обровнять, посыпать сухарями, смазать маслом и запекать в духовом шкафу 10–15 минут.

  6. 6

    При подаче на стол солянку можно украсить ветками зелени петрушки, маслинами, брусникой и др.